­
­

La Avena

Por Escuela de Pacientes - 14:57
En este post queremos destacar algunas de las propiedades beneficiosas de la avena, y compartir con todos los que no pudisteis asistir al Taller de Cocina del 1er Congreso de la Escuela de Pacientes el pasado 20 de Enero, las recetas que allí preparamos con este cereal tan completo de la familia de las gramíneas. La avena es un cereal muy completo por...

Continue Reading

  • Compartir:

Algunas reglas de oro para perder unos kilos

Por Escuela de Pacientes - 14:19
Tras los excesos de las fiestas comienzan los buenos propósitos para cuidarse, comer saludablemente y en muchos casos, tratar de adelgazar. Recordamos la importancia de no recurrir a las llamadas “dietas milagro”, y acudir siempre a un profesional sanitario experto ó con experiencia en el campo de la nutrición. Además, os comentamos algunas reglas que nos pueden ayudar en estos casos: 1. No...

Continue Reading

  • Compartir: