Tras homenajear a las legumbres en el menú festivo del año pasado, este año hemos querido destacar a los frutos secos, que formando parte de una alimentación equilibrada los hace buenos aliados para mejorar la salud cardiovascular. Aparte de consumirse habitualmente en estas fechas en forma de turrones y dulces, se pueden emplear además en la elaboración de variados platos. Foto: advent-pixabay Ø Pato...




El pasado 15 de noviembre fue el Día Mundial sin Alcohol. En ese día se invitaba a reflexionar, desde todas las perspectivas, sobre el alcohol y sus consecuencias. Desde aquí creemos que lo importante es marcarse el objetivo de reducir al mínimo o evitar el consumo de bebidas alcohólicas no sólo un día, sino a largo plazo, y especialmente en las fechas en...